Kuchařka pro dceru-den sedmnáctý #postnivyzva

Tento týden jsem se rozhodla vzdát kávy,tak snad to zvládnu a omezím jí i na delší dobu :)

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-den šestnáctý #postivyzva

Neviditelná výstava 

Pro dnešní den jsem si vybrala kartičku "půjdu na výstavu" a navštívila výstavu po tmě v Praze.Celá výstava byla ve tmě, kde nás prováděla paní,která je už od narození slepá.Po cestě nám vysvětlila,že se tak dá celkem dobře žít a odpověděla na dotazy,které nás zajímali.Zkušenost to byla skvělá a mohu jen doporučit.

 Dále bylo možné vyzkoušet si některé z her poslepu pomocí škrabošky mimo uvedený program.

Kuchařka pro dceru-den patnáctý #postnivyzva

Dnes jsem se rozhodla využít kartičku"nepotřebné věcí věnuji charitě" a odnesla tašku s oblečením do speciálního kontejneru.

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-den čtrnáctý #postnivyzva

Dnes jsem vybrala kartičku "vyzkouším novou polévku" , kapustovou, která mě hodně překvapila a byla skvělá :)

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-den třináctý #postnivyzva

Kartička "dám si fazole" v této podobě společně s dalšími luštěninami :)

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru- den dvanáctý #postnivyzva

Dnes jsem si zvolila kartičku "dám si červenou řepu" v podobě salátu s balkánským sýrem a polníčkem :)

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-den jedenáctý #postnivyzva

Dnes jsem si zvolila kartičku "v posteli před 22.hodinou" tak snad mi to vydrží déle než týden :)

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-den desátý #postnivyzva

Po delším rozmýšlení jsem se rozhodla pro kartičku "dvě hodiny pro sebe" a moc jsem si je užila.

Nejprve jsem udělala malou beauty chvilku na kterou nebývá čas :)

A poté se pustila do nové knížky, uvařila čaj a jen odpočívala.

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-den devátý #postnivyzva

V pátek nemyslíme na své starosti,ale na starosti druhých.Vybrala jsem si lísteček "pomůžu nemocným nebo je navštívím", nechala se inspirovat a poslala dárcovskou sms zprávu do Naděje :)

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-den osmý #postnivyzva

Čtvrtek a objevování nových chutí se dnes spojil s úplnou novinkou-quinou s kuřecím masem a porkem  :)

Živou rostlinku,která není pokojová jsem našla v okolí jen bylinku na zahrádce,která jediná přežívá zimu :)

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-den sedmý #postnivyzva

Dnes je středa a na náhradu masa jsem použila kartičku "dám si červenou čočku" v podobě polévky, která byla přímo skvělá! 

Kuchařka pro dceru/

Kuchařka pro dceru-den šestý #postnivyzva

Extra dávka zeleniny dnes obsahovala kartičku "dám si hlávkový salát"  podle tohoto odkazu
https://www.kucharkaprodceru.cz/hlavkovy-salat-recept/ a byl skvělý :)

Kuchařka pro dceru-den pátý #postnivyzva

Dlouho se snažím pít jen vodu ale stává se mi,že uklouznu, tak jsem se rozhodla pro kartičku "týden bez sladkých nápojů", aby mi pomohl více se hlídat :)

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-denčtvrtý #postivyzva

Jako dnešní úkol jsem si zvolila kartičku "budu si číst s dětmi" a vrátila jsem se ke knížce Děti z Bullerbynu, kde jsme před časem skončili :)

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru-úkol třetí #postnivyzva

Pátek?Nemyslím na své těžkosti,pomáhám druhým a jako první jsem zvolila kartičku "zavolám někomu, kdo mě dlouho neslyšel" a zavolala tetě, které jsem už opravdu dlouho nevolala.S fotkou to bylo o něco těžší, úplně jsem na ní zapomněla a nakonec musela volat znovu :) červená ruka na fotce opravdu je i když vypadá trochu pochybně :)
http://vyzva.kucharkaprodceru.cz/03-postni-vyzva-2016/

Kuchařka pro dceru-úkol druhý #postnivyzva

K druhému dni výzvy jsem zvolila kartičku "vyzkouším jáhly" a udělala si tento jáhelník s jablky a sušenými švestkami pečený v troubě jako skvělý zdravý dezert nebo ještě lépe snídaně :)

Dopadlo to dobře a určitě chutná lépe než vypadá :)
http://vyzva.kucharkaprodceru.cz/02-postni-vyzva-2016/

Kuchařka pro dceru-úkol první #postnívýzva

Rozhodla jsem se zapojit do postní výzvy od Florentýnky, která má skvělý blog Kuchařka pro dceru-http://vyzva.kucharkaprodceru.cz/uvod-pust-2016 :)

Dnes je středa a bylo potřeba nahradit maso.K náhradě jsem si vybrala kartičku "dám si vajíčka" a udělala si k večeři tento toustík s vajíčkem, který jsem ještě nikdy nezkusila a byl naprosto skvělý.

K tomuto úkolu patřila ještě šmouha od sazí kterou je umazaný ubrousek :)

Banánovo jahodové smoothie! #Smoothie

Ahoj,
Smoothie-ochutnáte jednou a jste v tom!:D  Dají se dělat na spoustu způsobů a tohle je jeden z nich. Energeticky se hodí spíše na snídani, ale vynecháte-li ovesné vločky bude z něj i skvělá (hlavně) dopolední svačina :).
Příprava není vůbec náročná :)

Budeme potřebovat:
1/2 banánu
5 jahod
hrstka ovesných vloček
hrstka kokosu (když vynecháte nic se nestane)
1 malý bílý jogurt
voda

a to je všechno :)

Postup je velmi jednoduchý- oloupeme, očistíme a vše společně rozmixujeme :) já používám nutribullet ,který je skvělý a můžu jen doporučit, ale určitě to půjde i v kterémkoliv mixéru  :)

 dobrou chuť!